【蔣家駿專欄】
蔣家駿老師講解太極拳的內勁及其練習方法
發佈日期 : 15/05/2013
2013年初春,蔣家駿老師在徐州豐縣傳授陳式洪架太極拳散手,推手技法時,他專門講解太極拳的內勁及其練習方法。太極拳的內勁有長,短,冷,截等,要從拳架中按照正確的練習方法求得。關鍵是能否做到三捨:捨掉力氣,捨掉面子,捨掉主觀主義。
Copyright©2011. All rights reserved 香港蔣家駿太極拳會版權所有