香港北區青苗太極拳會

【太極名家】

陳式太極拳---洪均生拳法

洪均生先生生於1905年，1996年1月23日去世，享年90歲。洪先生祖籍浙江鄞縣楊家鎮，後其祖輩在清朝為官時期，因感河南禹縣民風淳樸遂入了禹縣籍，後隨父親定居北京，1944年為避戰亂離開北京到山東濟南定居。

洪均生先生１９３０年拜有“大極一人”之稱的陳發科先生為師學習陳式太極拳，１５年不輟所學，深得其師發科先生真傳。１９５６年洪先生先生再次赴京向陳發科先生學習，並征得陳發科先生同意將所學技法及實踐經驗融會到套路裡面，企冀為學拳者開闢一條走向掌握太極拳技擊奧妙的捷徑。因此，從1956年後，遂以次套路拳法傳於濟南學生。通過實踐，效果卓然。是以遂漸擴展到南北各地。日本、美國、英國、德國、加拿大及東南亞等國太極拳愛好者亦陸續到濟南學習。

洪先生先生一生研究拳自娛，窮究其理，更兼得發科先生真傳，功臻化境，經幾十年的實踐探索，在前人理論和實踐的基礎上不斷總結和改革，形成了自己的獨特理論，提出了太極拳的隨遇平衡理論，揭示了公轉與自轉的配合角度與方向、雙重之病問題的解決等等，並著有《陳式太極拳實用拳法》一書及《太極拳拳品》、太極拳三字經》、《太極拳論臆解》、《陳式太極拳式名考釋、動作、著法、要領說明》等經典要論。繼王宗岳。武禹襄、陳鑫之後對太極拳理論作出了巨大的貢獻。

洪均生先生精通詩詞音律，以美學的視覺受了太極拳美的真諦。以詩的，形式，詩的語言與太極拳法、技擊美學做了高度統一的描述，寫出了太極拳“拳品”十三篇，創造了用詩的語言評論“武藝高低實以人品為準”的武學思想，開導了太極拳美學祟德的先河，前無古人，後啓來者。

洪均生先生生前曾擔任山東省武術協會會員，濟南市武協主席、濟南武術館高級顧問、山東大學武協顧問、美國華林派武術總會高級顧問等職，被日本武林譽為“太極巨星”。

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