香港北區青苗太極拳會

【開設課程】

【木蘭單扇】

木蘭扇三十八式規定套路動作名稱

預備式
1.神龍昂首
2.龍飛鳳舞
3.燕子探海
4.金龍穿心
5.推雲播雨
6.風卷殘葉
7.神女揮扇
8.揮舞彩扇
9.撥雲見日 10.彩雲飄蕩
11.犀牛別官
12.仙人指路
13.飛燕扑蝶
14.雨打櫻花
15.順水推舟
16.鳳凰展翅
17.右倒卷珠簾
18.左倒卷珠簾
19.美女獻扇 20.雪浪翻滾
21.敦煌飛壁
22.仙童摘果
23.雨打櫻花
24.推窗望月
25.倒卷珠簾
26.托雲坐蓮
27.白蛇吐言
28.頑童探路
29.撥雲見日 30.斜身照影
31.書地斷水
32.金龍出海
34.鳳凰出巢
35.喜鵲登枝
36.外劈華山
37.回頭望月
38.外劈華山
收勢