何淑淦先生與一代太極宗師洪均生先生合照
何淑淦先生，洪均生宗師大弟子，原籍山東定陶， 1933年3月生，少年在濟南上小學中學，1955年考入北京大學中文系。1960年北大畢業，因當時受政治問題牽連，遣返原籍勞動。 1963年在菏澤中小學任教， 1970年被林江反革命路線迫害入獄。 1978年底平反，調菏澤教育學院任教，先後晉升講師、副教授、教授。
何淑淦先生是洪均生宗師最早入門弟子，1950年冬正式拜師，蒙師把手授藝，一絲不苟，從基本功練腰襠勁、劃太極圈到一、二路套路，要求甚嚴，然後將每一動作的招法作用把手試驗，令反復體會，最後講授定步、活步推手，奠定了堅實功底。六年中，師徒幾乎朝夕不離，情逾父子。
1955年何淑淦先生考入北京大學，與洪公淚別，洪公修書介紹何先生拜見師祖陳公發科，繼續深造。蒙師祖及師叔照奎把手指點，頗得其真諦。 1956年洪公赴京，何淑淦先生經常陪侍洪公於師祖家深研拳法，耳熏目染，受益良深。
他是洪公門下唯一受到其師祖教誨指點的一名弟子。1960年以後他風雨坎坷近三十年，與師天各一方，然謹記師授拳法，研練不輟，繼承師傳的初志愈久彌堅。徹底平反後，1981年急赴濟探望恩師，師徒相見，悲喜交集。此時洪公已完成自60年代初著手陳式太極拳創新練法之定式，學者日眾，飲譽海內外。新套路招式縝密精巧而實用，風格渾厚輕靈而纏綿。於是何先生一改舊式練習法，從頭學起，蒙師朝夕示範指點，諸師兄弟熱情輔導，驗招式用法，一住三月有餘，完成一、二路拳式之修改，洪師又詳授拳理拳法。由於其具根本功底而善於思索揣摩，虛懷若谷，對洪師拳法真諦領悟頗深。 1986年洪師八秩壽辰，陳豫霞、雷慕尼諸前輩自京赴濟祝壽，觀何先生練拳，十分稱讚，謂“輕柔圓勻頗為得體，中正渾厚頗具師風。”其師姑陳豫霞徵得洪師允許囑其授徒傳拳。是以何先生於菏澤始開門授徒，學者遂眾。1987年遵師命整理洪公二十餘年來所撰寫之書稿，歷時一年半，經仔細潤色、審定、加工編排、謄清，嘔心瀝血，每每深夜不輟。書成，洪師定名為【陳式太極拳實用拳法】，命何先生寫序言和後記。出版後，稿費全由師弟韓保禮呈交洪師。出版社對其奉獻精神敬佩不已，社長張振和讚嘆說：“當今做學生的象何淑淦這樣確實罕見！”而他卻說：“這不能報答老師恩情於萬一。”此書出版後，在社會上影響深遠，海內外太極拳界給予高度評價。此書是洪公半生心血結晶，但也凝聚了何淑淦先生的辛勤汗水。
他的為人和拳風深受其師影響，品德高尚，不求名利，儉而愛人，團結同門，於其他拳種毫無門戶之見。教學生循循善誘，有問必答。他社會兼職頗多，公務之餘，指點學生，秉承其師武學體系，不空談意氣，不弄玄虛，依照現代科學闡述拳理拳法，明曉易懂。各地有求教者，來信必復，有前來學藝拳者，熱情傳授，不計報酬，深為學生感動和愛戴。菏澤地區經他與其弟子所授學生數百人，四川、廣東、浙江、上海、南京、湖南、河北、江西、黑龍江皆有青年前來拜師學藝者，何先生無不熱情接待。現他年近八旬，仍日練拳數遍，著法日趨精巧縝密。正著手編寫【陳式太極洪均生拳法】一書，這是一本闡述洪公拳理拳法武學體系的重要著作。
2011年8月28日，為弘揚陳式太極拳，深研洪均生拳法，由何淑淦先生倡議，何先生弟子彭繼先、谷惠東、孫鵬等人創辦菏澤市陳式太極洪均生拳法研究會，彭繼先任主席，谷惠東任常務副主席，孫鵬任秘書長，何淑淦先生擔任名譽主席。為廣大拳友搭建了相互交流、相互提高、展示自我、實現人生價值的平台。